我所在的同仁医院，每年为报纸、杂志、广播和电视节目撰稿或宣讲的专家都在百人以上。然而，这些以保障大众健康为己任的医护人员，自己的健康状态又如何呢？
健康需要良好的生活习惯、科学的生活方式和稳定的情绪状态来保证。救死扶伤、播种健康的人，理应最懂得健康生活方式。但遗憾的是他们自己却未必身体力行这些真理。
大医院医护人员负荷究竟有多重？局外人恐怕很难想象。我的一位见多识广的朋友曾惊奇地说：“你们这儿上班怎么跟打仗似的？”工作性质和职业道德，决定了医生护士长年处于高风险、超负荷，脑力、体力极度消耗的状态中。不论出门诊还是上手术，拖延到一两点甚至三四点吃午饭是家常便饭；遇有重病人更是几十个小时连续作战，很多人因此而练就了长时间不吃不喝不上厕所的本领。一位擅长白内障手术的业务骨干，最多时一天竟能做二十七八例手术，均很成功；一位内科血液学博士，为了救治重症病人，整整两个星期没有回家；这样的例子不胜枚举。一次，我拿到两张价位不低的晚会票，给一位眼科医生打电话：“晚上有空吗？送你两张票看歌舞怎么样？”
他迟疑片刻，说：“谢谢，不过跟你说实话，下班回家，躺到床上动都不想动，实在太累了，哪还有精神头儿看歌舞。”
我不禁哑然。他是一个看上身体挺棒了小伙子，当时正担任眼科大组长，每日忙得焦头烂额。“累得不想动”这话，我听好多人说过。年轻人尚且如此，老专家更是不堪重负。一位我十分敬重的眼科教授，患过结核，又因骨质疏松而骨折，上下班乘车难，她不得不将自己“全托”在医院。某日碰面，我说：“您今天气色不错啊！”
她悄声说：“化了一点淡妆，看不出来吧？要不人家老说我脸色不好。”想到教授半生救人无数，自己却靠化妆遮掩病容，不由得心里一紧。如今百姓的餐桌营养丰富、色香味俱全，而因工作繁忙，一位颇有名气的内科教授晚餐简单到几乎天天煮面条。专家们提倡的健康生活模式，正是他们自己可望而不可及的。屈指一算，仅我认识的眼科医生，患脑动脉供血不足的就有好几位。此外还有高血压、糖尿病、冠心病，更令人痛心的是，同事中接二连三有人罹患绝症，大多正值英年。
我希望有一天，每一位“做”健康的人，首先自己拥有健康。
